Erfolgreiches Abnehmen mit Hypnose Gewichtsreduktion
Wir unterstützen Sie mit der Hypnose zur Gewichtsreduktion auf Ihrem Weg zu Ihrem Wunschgewicht!
Die Hypnose ist eine wirkungsvolle Technik, die Sie beim Abnehmen unterstützen kann.
Nutzen Sie die Kraft Ihres Unterbewusstseins auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht.
Erfahrene Heilpraktiker für Psychotherapie (staatlich anerkannt) und Hypnosetherapeuten helfen Ihnen mit der Hypnose.
Die Wirksamkeit der Hypnose ist wissenschaftlich erwiesen.
Erfolgreiches Abnehmen mit Hypnose
Ihre Gewichtsreduktion durch Hypnose: Mit Hilfe von Hypnose kann das Körpergewicht nachhaltig und effektiv reduziert werden, ohne sich mit einer aufwändigen Diät quälen zu müssen.
Erfahrungswerte zeigen nämlich, dass Diäten meistens nur funktionieren, solange sie von den Betroffenen angewendet werden. In dieser Zeit ist man ganz auf das Essen fokussiert und zählt die Kalorien, um so schnell wie möglich die ersten Kilos zu verlieren.
Sobald die Diät jedoch abgesetzt wird, tritt der so genannte Jojo-Effekt auf, das heißt, die Pfunde kommen innerhalb kürzester Zeit wieder zurück und bringen gerne auch noch Freunde in Form von zusätzlichen Pfunden mit.
Wie wirkt die Hypnose beim Abnehmen
In der Hypnose geht man davon aus, dass Essgewohnheiten, die zum unerwünschten Übergewicht führen, bereits in der Kindheit entstanden sind, wobei das ungesunde Essverhalten unterschiedlichste Ursachen haben kann.
So flüchtet man sich beispielsweise bei Stress oder Kummer in eine Ersatzbefriedigung und isst mehr, als der Körper benötigt. Somit lernt das Unterbewusstsein, dass Wohlbefinden mit Essen und Trinken gleichzusetzen ist.
Diese verhängnisvolle Programmierung kann jedoch mit Hilfe der Hypnose beeinflusst werden. Daher beginnt das Abnehmen mit Hypnose im Kopf, da wirkliche Veränderungen nur unterbewusst stattfinden können.
Zeigen Sie Ihren Pfunden die rote Karte
Im Zuge einer Hypnosetherapie verändert sich das Suggestivverhalten, das heißt, gewisse Abhängigkeiten können korrigiert und gesenkt werden. Ziel dabei ist es, wieder zu einem gesunden Verhältnis zu Nahrungsmitteln zu gelangen, die Vorlieben zu verändern und auch die Motivation für sportliche Aktivitäten zu steigern.
Durch die Hypnosebehandlung werden außerdem die Verdauung und der Stoffwechsel beeinflusst und die zielführenden Suggestionen gefestigt. In weiterer Folge wird das Selbstwertgefühl erhöht und das Selbstbewusstsein gestärkt.
Mittlerweile werden am Markt auch die unterschiedlichsten Hypnose-CDs angeboten, die jedoch nur bedingt zu empfehlen sind. Der Nachteil ist, dass die CDs nicht individuell auf den Patienten eingehen können und somit nur mit sehr allgemeinen Suggestionen arbeiten. Das kann auf manche Menschen durchaus eine Wirkung haben, bei anderen wiederum wird der Abnehmeffekt ausbleiben. So kann das Verhalten meistens nur sehr kurzfristig beeinflusst werden, die eigentliche Ursache bleibt allerdings ungelöst. Um bessere Ergebnisse zu erzielen ist hier ein erfahrener Therapeut angeraten, der auf seine Patienten individuell eingeht und die speziellen Auslöser für das Essverhalten mit berücksichtigt.
Ablauf der Sitzungen
Im Rahmen einer Hypnose-Behandlung erfolgt zunächst in einer bis drei Gesprächssitzungen eine Analyse der bisherigen Essgewohnheiten und der Klient erhält vom Therapeuten Anregungen zur Verbesserung seines Verhaltens.
Nach diesen Gesprächssitzungen erfolgt die Hypnosesitzung. In der Hypnose versetzt der Therapeut den Patienten in einen Trancezustand, in dem dann die erarbeiteten Suggestionen im Unterbewusstsein verankert werden. Dadurch werden die angestrebten Leitlinien verinnerlicht. So kann ein besseres Essverhalten sowie ein bewusstes Verhältnis zu Nahrungsmitteln erreicht werden. Durch die Hypnose lassen sich gewünschte Vorlieben im Unterbewusstsein festigen, sodass gesunde Nahrungsmittel zum Beispiel sehr schmackhaft und attraktiv erscheinen oder die Lust auf Bewegung ganz natürlich aufkommt. Abhängigkeiten zu fettigen und süßen Speisen können korrigiert oder gesenkt werden. Auch die Verdauung und der Stoffwechsel werden durch die Eingebungen positiv beeinflusst. Bestandteil der Hypnose beim Abnehmen ist in der Regel auch die Stärkung des Selbstwertgefühls und des Selbstbildes.
Die Möglichkeiten und individuellen Inhalte der Hypnose werden im Vorfeld ganz ausführlich mit dem Kunden besprochen.
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